活动场地翻新、设施设备更换、服务能级提升……近日，金山卫镇市民健身中心项目启动，不仅对金山卫镇社区党群服务中心原健身房、乒乓球室、亲子瑜伽室、健身操房、棋牌室等功能活动室进行设施设备提升改造，还将新增体质监测室，提高社区居民健康运动服务能级。　　“平时我们9:30一开门就有很多人过来运动了，大家对运动健身的需求还是...

　　你知道吗？运动线日，福建省惠安县崇武镇文化广场热闹非凡，“奋进新征程·运动促健康”——2025年全国“全民健身·惠女展新姿”全民健身志愿服务主题示范活动（福建站）正式启动啦！ 这次活动不仅是一场体育盛事，也是对全民健康的积极倡导。正值五一假期，现场吸引了超过5000名来自体育界和社会各界的朋友参与，共同见证这充满活...

　　当出海越来越成为一家中国公司核心战略时，如何征战全球市场就成为一个极其专业的话题。在全球化的演变中，已有不少中国品牌站立潮头。鉴于此，硬氪特推出「Insight全球」专栏，从品牌成长与变迁，探索中国品牌出海的前沿方向与时代契机，为出海玩家与行业提供思考与启发。　　这是我们专栏第47期——AEKE成立于2021年，它...

　　你是否在思考，如何才能科学地进行锻炼，ballbet贝博尤其是在年龄逐渐增长的情况下？在我们的日常生活中，运动的重要性无可厚非，但如何才能做到科学、安全的运动呢？近日，单县北城街道举办了一场主题为《运动与健康》的科普知识讲座，特别邀请了山东大学的张宪亮博士为居民们讲解运动与健康的关系。　　在讲座中，张博士通过通俗易...

　　持续的高温天气让室外热浪滚滚，但这并未阻挡市民追求健康生活的脚步，室内健身房成为了大家的热门选择。　　7月29日，记者走访了驻马店市区多家健身房，发现各场馆内人气旺盛。有氧训练区的跑步机、椭圆机前都排起了队，使用者们专注地挥洒汗水，一旁的风扇呼呼转动。力量训练区同样热闹非凡，哑铃碰撞声此起彼伏，人们在教练的指导下，...

　　近年来，广场舞在城市的各个角落悄然兴起，尤其是大妈们的热情参与，让这一运动形式成为了社区生活的标志之一。然而，广场舞真的对身体健康有好处吗？让我们来揭开这个问题的真相。　　首先，广场舞是一种低强度的有氧运动。随着年龄的增长，很多人开始担心剧烈运动对身体的负担，而广场舞恰好提供了一个相对温和的选择。研究表明，适度的有...