8月6日傍晚，暑热未消，鸿森运动馆内却人声鼎沸，匹克球场七片场地都已满员，背着球包的球友仍络绎不绝。　　“天气炎热，打球出汗更痛快！”来自保定学院大三的学生李家是球场常客，在他看来，打球既能切磋球艺，又能锻炼身体。球馆负责人闫寒介绍：“暑期白天学生多，五点半以后，下班族就成为主力军。”　　12岁的王庚是馆内最小的球...

　　ballbet贝博中国网8月19日讯 国务院新闻办公室于8月19日举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会。国家体育总局局长高志丹表示，“十四五”时期，体育强国建设奋斗目标更加清晰，治理能力提升，多元价值和功能日益彰显，体育在为强国建设、民族复兴提供凝心聚气的精神力量，促进经济社会发展中发挥着越来越重要的...

　　运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。　　脾胃不好，别担心！今天教你八段锦里的 “调理脾胃须单举”，学习动作同时配合正确的呼吸法，每天练一练，脾胃越来越健康，赶紧收藏学起...

　　生活中，很多人习惯进行快走、慢跑、游泳等有氧运动，但往往忽视了力量训练。力量训练对我们的身体有很多好处。　　第一，对于减肥人群来说，适当进行力量训练，可以减少肌肉流失，起到增肌的作用。　　第二，更年期女性随着体内激素水平变化，骨质流失加剧，力量训练可以增强肌肉和骨骼的力量。　　第三，力量训练能够保护关节，以膝关节疼...

　　8月19日，国务院新闻办公室在北京举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会。国家体育总局局长高志丹、国家体育总局群众体育司司长丁东、国家体育总局竞技体育司司长张新、国家体育总局体育经济司司长杨雪鸫介绍“十四五”时期体育强国建设成就，并答记者问。新华社记者 金立旺 摄　　新华社北京8月19日电 题：赛场昂扬...

　　奉贤区各街镇、开发区、企事业单位、公司、俱乐部、拔河爱好者均可组队报名。　　男女混合640kg级每队10人（7男3女，含替补2人），上场8人（6男2女）　　比赛按队伍为单位，各单位限报1队，每队可报领队1名，教练1名，运动员10名（7男3女），其中替补队员2名（1男1女），上场运动员8名（6男2女）。　　（一）按2...